• HOME
  • PRZETWORY
  • CHOROBY
  • ZAMIAST CHEMII
  • JESTEM MAMĄ
    • DZIECI
    • CIĄŻA I PORÓD
  • O MNIE
  • HOME
  • PRZETWORY
  • CHOROBY
  • ZAMIAST CHEMII
  • JESTEM MAMĄ
    • DZIECI
    • CIĄŻA I PORÓD
  • O MNIE
  • HOME
  • KONTAKT
  • E-mail

Odporna.pl Odporna.pl

  • HOME
  • PRZETWORY
  • CHOROBY
  • ZAMIAST CHEMII
  • JESTEM MAMĄ
    • DZIECI
    • CIĄŻA I PORÓD
  • O MNIE

PRZEDSTAWIAM WAM MOJĄ KSIĄŻKĘ

20 kroków do szczęśliwego porodu

Nie jest lekarzem, ani położną. Urodziłam tylko dwójkę dzieci. Nawet nie czuję się ekspertem w temacie macierzyństwa, każdego dnia się uczę. Po prostu spisałam swoje doświadczenia zebrane w trakcie ciąży, porodu i połogu. Starałam się zebrać informacje, które były mi obce przed pojawieniem się pierwszego dziecka, które mozolnie zbierałam każdego dnia, ucząc się na własnych błędach. Dziś chce Ci podarować to w jednej książce. Znajdziesz tam masę praktycznych wskazówek, które ułatwią Ci przeżycie tego wyjątkowego czasu.

Uważam, że każda kobieta zasługuje na godne traktowanie na sali porodowej. Dlatego dobrze jest być świadomym swoich praw. Poświęciłam na tą kwestię sporą część książki.

Kilka rozdziałów zawiera porady jak przygotować się na poród, jak rozpoznać , że poród się zaczął, gdzie rodzić, z kim rodzić, co zabrać do szpitala, opisuję nawet jak spakować torbę, by łatwiej znaleźć w niej rzeczy w trakcie porodu.

Opisałam proste czynności jak jedzenie i picie w trakcie porodu, ale także starałam się w zrozumiały sposób opisać procedury medyczne z jakimi można się spotkać w trakcie naturalnego porodu.

Bardzo ważne jest poczucie bezpieczeństwa i umiejętność radzenia sobie z bólem i stresem na sali porodowej. Dlatego obszernie opisałam metody jakie można w tym celu zastosować. Zarówno te naturalne jak farmakologiczne.

Dużą część książki poświęciłam na karmienie piersią, ponieważ dużo mitów krąży wokół tej naturalnej czynności, które zniechęcają mamy do karmienia piersią. A przecież to tak samo naturalne jak urodzenie dziecka. Sama przeżyłam ciężkie dni w trakcie laktacji, które udało się pokonać dzięki pomocy osób, które mają ogromną wiedzę na temat laktacji. Przeżycia te opisałam, nie po to by kogoś straszyć, lecz po to by można się było przygotować i wiedzieć do kogo zwrócić się o pomoc.

W okresie ciąży, porodu i połogu szczególną rolę pełni partner kobiety, może on mieć bardzo silny wpływ na to jak kobieta się czuje na danym etapie. Dlatego cały rozdział jest skierowany do przyszłych tatusiów, by wiedzieli jak się zachować w danej sytuacji, jak wspierać swoją kobietę by miło wspominała moment wejścia w macierzyństwo.

Prowadzę bloga o zdrowym stylu życia, więc nie mogło zabraknąć rozdziału o diecie przyszłej mamy. Rozprawiłam się tam z wieloma błędnymi poglądami. Dodałam garść informacji jak naturalnie wspierać swój organizm w tym wyjątkowym okresie.

Poradnik jest napisany prostym językiem, w taki sposób jakbym opowiadała swojej najlepszej koleżance o swoim doświadczeniach.
Chciałabym, żebyś rozsiadła się wygodnie, wysłuchała moich opowieści, które mam nadzieję pomogą Ci z radością przeżywać przyjście na świat swojego dziecka.

Chcesz zobaczyć fragment książki? Możesz pobrać go TUTAJ.
POBIERZ JEDEN ROZDZIAŁ ZA DARMO



Accounts

Accounts

Free Trial

Projects

PAKIET PODSTAWOWY

27 ZŁ

TYLKO 9 zł

NISKA CENA

PORADNIK “20 Kroków do szczęśliwego porodu”

- Autor: Monika Ślusarz

- Liczba stron: 129

- Rok wydania: 2019

- ISBN: 978-83-953332-0-0

Dostajesz Poradnik w postaci:

- PDF (e-dokument)

- EPUB (czytnik książek)

- MOBI (czytnik Amazon Kindle)

Dostajesz GRATIS Plan porodu.

Plan porodu jest w postaci:

- PDF (e-dokument)

- DOC (Microsoft Word 97/2000/XP)

GWARANCJA


W ciagu 30 dni możesz zwrócić towar

bez podania przyczyny.

Zwrot pieniędzy nastąpi w ciągu 48 godzin.

KUP TERAZ
SALE!

Co mówią o Poradniku inni?
“Bardzo ciekawe informacje. Niektóre już gdzieś przeczytalam. Ale fajnie, że opisywałaś tam swoje doświadczenia. Fajnie opisane te etapy porodu.”
Natalia, lat 29

 

“Uważam, że bardzo pomocne. Myślę, ze jeszcze wróce do wybranej treści, kiedy konkretnie coś będę chciała sobie przypomnieć.”
Jagoda, lat 31

ZAMÓW PORADNIK

Kupiłaś E-booka, i co dalej:
  • należy zrobić przelew za pośrednictwem Dotpay.pl
  • po potwierdzeniu przelewu na Twojego maila zostanie wysłana informacja jak ściągnąć swojego Ebook’a
  • ściągasz swój Ebook i zapisujesz go na swoim dysku
  • możesz z niego korzystać na komputerze, smarfonie, tablecie lub czytniku ebook’ów
Schemat metody płatności dotpay.pl
Transakcje są realizowane za pośrednictwem Dotpay.pl

GWARANCJA – Warunki zrotu
Nic nie ryzykujesz ponieważ dostajesz ode mnie Gwarancję Zwrotu. Masz 30 dni na sprawdzenie eBooka. Jeżeli nie spełni on Twoich oczekiwań, to możesz go zwrócić bez podawania przyczyny. Wystarczy że napiszesz do mnie, a ja w ciągu 48 h zwrócę Ci całość pieniędzy. Tak więc nic nie tracisz.

Instagram

odpormania


Nasionka nagietka na przyszły rok.
#nagietek #nag

Nasionka nagietka na przyszły rok.
#nagietek #nagieteklekarski #nasiona #ogród #kwiaty #zioła #zielarstwo


Żółte patisony dojrzewają mi po 2-3 sztuki więc co nie mam innego pomysłu na ich wykorzystanie jak kiszenie. Co kilka dni wstawiam słoik i muszę przyznać że wyglądają cudnie już chce je schrupać.
......
W kuchni prawdziwe #kadrynieulozone ciągle gary, wiadra, słoiki.... 🙈😂
#patison #zoltypatison #dyniowate #przetwory #zapasy #kiszone #kiszonki #kiszenie

Wczoraj ogarnęłam swoje nalewki. Niektóre czeka
Wczoraj ogarnęłam swoje nalewki. Niektóre czekały na odcedzenie już od maja. Teraz każda ma swój opis na co u ile zażywać. Moim marzeniem jest aby w swojej spiżarce mieć domowe remedia na wszystkie dolegliwości. Rośliny są do tego cudowne bo mają szerokie spektrum działania. 
#zielarstwo #zielarka #ziolowaapteka #apteczkaodpornej #ziołolecznictwo #naturalnie #zdrowie #zdrowieznatury #roślinylecznicze #leczenieziołami #babcinemetody #zioła

Pierwsze zbiory owoców głogu w tym roku. Ale nie
Pierwsze zbiory owoców głogu w tym roku. Ale nie wszystkie już dojrzałe. Z owoców głogu przygotowuję nalewkę, która pomaga nam przy kołataniu serca, uspokaja serce i tętno. 
#głóg #owocegłogu #ziołozbiory #ziolowaapteka #apteczkaodpornej #zioła #zielarstwo #zielarka #naturalneleki

Zakochałam się w kwiatach nagietka 💚
Posiała

Zakochałam się w kwiatach nagietka 💚
Posiałam ich sporo na działce, niestety nie wyszły wszystkie ale i tak cieszą oko i dają wspaniały surowiec zielarski. 
Tym razem z kwiatów nagietka przygotowałam nalewkę. 
Kwiaty rozłożyłam na chwilę na sciereczce. Potem zblendowałam i przełożyłam do słoika. Zalałam alkoholem. Słoik opisałam i schowalam na miesiąc. 
#nagietek #nagieteklekarski #zioła #zielarstwo #zielarka #ziolowaapteka #apteczkaodpornej #nalewkaziołowa #nalewkalecznicza


Zapas zielonej pietruszki na zimę. Natkę płuczę, suszę na ręczniku i zamrażam w woreczkach albo pudełkach. Aromat do zupy daje taki jak świeża. 
#zapasynazimę #zapasy #pietruszka #zielonapietruszka #natkapietruszki #jemzielone #ekologicznie


Pokaż więcej…


Follow on Instagram


This error message is only visible to WordPress admins

Znajdz mnie na FB

Tagi

alergia anemia astma barszcz buraki ból gardła cebula chemia choroby serca choroby tarczycy chrzan ciąża czystek domowe przetwory duszności dżem hashimoto herbata ziołowa jak wzmocnić odporność jelita kapusta kaszel kiszenie buraków komary nalewka nowotwory ocet ocet jabłkowy oczyszczanie organizmu odporność pasożyty pomidory poród położna przetwory przetłuszczające się włosy przeziębienie przygotowanie do porodu płyn lugola syrop szkoła rodzenia wypadanie włosów wzmacnianie odporności zakwaszanie żołądka zioła

Nie strać okazji na zakup mojej książki

W zakładce PORADNIK znajdziesz szczegóły mojej książki.

INSTAGRAM

odpormania


Bukiet babki lancetowatej 😊
Rozłożyłam na pa

Bukiet babki lancetowatej 😊
Rozłożyłam na papierze i schnie.
W zimie przyda się na napary. 
#babkalancetowata #zioła #ziołozbiory #ziołolecznictwo #zielarka #zielarstwo #napary #zapasy #herbataziolowa #suszenieziół

Dzisiaj ciachałam zioła na działce. Nie są to
Dzisiaj ciachałam zioła na działce. Nie są to ogromne ilości ale mają ogromny aromat. I wyrosły bez żadnych "wspomagaczy". Więc na pewno ubogacą moje potrawy.
#koperek 
#bazylia
#lubczyk
#nagietek
#mięta 
#szałwia

Pieczone pomidorki według przepisu @moje_tuitam s
Pieczone pomidorki według przepisu @moje_tuitam są genialne. 💚💚💚
W zeszłym roku zrobiłam na próbę 3 słoiczki i bardzo żałowałam, że tylko tyle bo poszły w mgnieniu oku, pozostawiając niedosyt. W tym roku planuję zrobić dużo więcej mam nadzieję że czas pozwoli. Na razie pierwsza partia siedzi w piekarniku. 
#pomidory #pieczonepomidory #pomidorki #przetwory #warzywa #zapasy #zapasynazimę #kuchnia #spiżarnia #panidomu #pyszności #przepis

Koperek w końcu pięknie rośnie – za czwartym po
Koperek w końcu pięknie rośnie - za czwartym podejściem 😂
Dziś część ściełam i zamroziłam. 
#koperek #ogród #warzywniak #działka #swojewarzywa #zioła #koper #zapasy #jemzdrowo #uprawy


Pokaż więcej…


Follow on Instagram


This error message is only visible to WordPress admins

 

Newsletter

 

UWAGA – ODPOWIEDZIALNOŚĆ
Informacje na tym blogu mają charakter
WYŁĄCZNIE informacyjny.
Nie zastępują profesjonalnej porady medycznej.

 

FACEBOOK

Odporna.pl

Zdrowa Strona Życia