Myślę, że każdy znajdzie przynajmniej kilka powodów, aby skorzystać z dobrodziejstwa pokrzywy. Połowa kwietnia to idealny moment by rozpocząć poszukiwania miejsc, gdzie rosną zdrowe i niezwykłe pokrzywy.
Z czym kojarzy się Wam pokrzywa? Pewnie z bąblami po zetknięciu z nią. A jeśli pomyślimy o jej zdrowotnych właściwościach to pewnie każdy wie, że zawiera dużo żelaza i poleca się ją przy anemii. Jest to oczywiście prawda, ale zarazem niewielka część mocy jaką posiada ta niezwykła roślina.
ANEMIA– pokrzywa posiada łatwo przyswajalne żelazo, kwas foliowy, miedź i witaminę K. Biorą one udział w procesie tworzenia hemoglobiny. Dzięki temu pokrzywę można uznać za skuteczne lekarstwo na anemię. Pokrzywa stanowi naturalny zamiennik syntetycznego żelaza, które jest często przepisywany kobietom w ciąży zmagającym się z anemią.
REUMATYZM i ARTRETYZM – liczne badania potwierdzają skuteczność pokrzywy w leczeniu tych schorzeń. Korzyści przynosi w tym wypadku stosowanie zarówno zewnętrzne (okłady, biczowanie) jak i wewnętrzne, np. w postaci nalewki lub soku z pokrzywy. Już po krótkim czasie stosowania pokrzywy można odczuć pozytywne efekty w postaci zmniejszenia bólu. W pierwszej kolejności chorzy są w stanie zmniejszyć liczbę stosowanych leków przeciwbólowych. Długotrwałe stosowanie kuracji pokrzywą przywraca sprawność stawów.
OSTEOPOROZA – pokrzywa jest bardzo bogata w wapń i krzem, czyli pierwiastki niezbędne w tworzeniu kości. Regularne jej spożywanie zapobiega powstawaniu osteoporozy. Można ją także stosować wspomagająco w leczeniu tego schorzenia. Ponadto warto ją stosować w przypadku złamań kości, w celu przyśpieszenia procesu zrastania.
CUKRZYCA – udowodniono, że pokrzywa obniża poziom cukru we krwi oraz działa pobudzająco na trzustkę.
ZAKRZEPY KRWI – w czasie badań nad tą rośliną odkryto, że silnie hamuje powstawanie zakrzepów krwi. Zdolność ta jest wykorzystywana w zapobieganiu zawałom serca, udarom mózgu oraz w leczeniu chorych na zakrzepicę.
OSŁABIENIE – ze względu na to, że zawiera wiele witamin oraz makro i mikroelementów pokrzywa jest polecana ludziom wyczerpanym chorobami, stresem, pracą fizyczną w ciężkich warunkach oraz sportowcom. Wzmacnia układ odpornościowy i pobudza do walki z wirusami, grzybami i bakteriami. Naukowcy dowiedli, że związki zawarte w pokrzywie przyczyniają się do wzrostu energii u ludzi. Pomaga odbudować organizm po antybiotykoterapii, a nawet chemioterapii.
OCZYSZCZANIE ORGANIZMU – usuwa z organizmu kwas moczowy, który odkłada się w stawach powodując ich stany zapalne. Pokrzywa ma zdolność do oczyszczania organizmu z toksyn i wydalania ich z moczem. Usuwa także szkodliwe metabolity, które osłabiają nasz organizm i przyczyniają się do łatwiejszego zapadania na choroby.
WSPARCIE NEREK – działa ochronnie na nerki, zapobiega kamicy nerkowej, leczy stany zapalne nerek, dróg moczowych i pęcherza.
USPRAWNIENIE UKŁADU POKARMOWEGO – pozytywnie wpływa na pracę wątroby, żołądka, trzustki, dwunastnicy oraz jelit.
NADMIERNA POTLIWOŚĆ – kąpiele z dodatkiem naparu z pokrzywy ograniczają potliwość oraz nieprzyjemny zapach powstający wskutek pocenia się. Także moczenie stóp w wywarze z pokrzywy likwiduje nadmierną ich potliwość i przykry zapach.
WŁOSY, SKÓRA, PAZNOKCIE – obecność wielu cennych składników powoduje, że pokrzywa hamuje wypadanie włosów, poprawia ich kondycje, regeneruje skórę głowy, przyśpiesza gojenie ran, wzmacnia paznokcie, leczy trądzik, poprawia wygląd cery. Rezultaty przynosi zarówno picie soku lub naparu z pokrzywy jak i stosowanie zewnętrzne., np. wcierki i płukanki do włosów.
Uwaga:
- wzmacnia działanie leków przeciwcukrzycowych
- kuracji pokrzywą nie powinno stosować się minimum tydzień przed zabiegiem chirurgicznym, gdyż rozrzedza krew
- w przypadku stosowania leków przeciwzakrzepowych należy skonsultować się z lekarzem
- ostrożność w stosowaniu pokrzywy należy zachować w przypadku ostrej niewydolności serca i nerek
- każdorazowo kuracja pokrzywą powinna być konsultowana z lekarzem, aby wykluczyć możliwe interakcje ze stosowanymi lekami.
- Powyższe informacje nie zastępują porady lekarskiej.
Wkrótce napiszę co można przygotować ze świeżych liści pokrzywy. Będą przepisy, instrukcje i ciekawostki.
Brak komentarzy