CIERPISZ NA CHOROBY SERCA? – TE ZIOŁA WZMACNIAJĄ NACZYNIA KRWIONOŚNE I POPRAWIAJĄ PRACĘ SERCA

Uwielbiam pić herbaty ziołowe. W domu mamy kilkanaście suszonych ziół, z których można przygotowywać zdrowe napary. Jedne są smaczne inne mniej, są też takie, których smaku ja osobiście nie znoszę. Dlatego świetnym rozwiązaniem jest przygotowywanie mieszanki kilku ziół. Poniżej podaje Wam przepis na moją ulubioną kompozycję. Oprócz tego, że pysznie smakuje, bardzo korzystnie wpływa na zdrowie.

• Podnosi odporność, usuwa stany zapalne
• Wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia krążenie, pomaga w leczeniu żylaków.
• Oczyszcza organizm, działa moczopędnie.
• Działa pozytywnie na układ moczowy, wątrobę i oczy.
• Jest skarbnicą witamin i soli mineralnych
• Chroni przed nowotworami, zwalcza wolne rodniki
• Poprawia pracę serca, chroni przed miażdżycą, chorobą wieńcową i udarem.
• Korzystnie wpływa na układ nerwowy, poprawia pamięć, koncentrację i sprawność intelektualną.
• Poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci.

• 3 łyżki suszu z owoców berberysu
• 3 łyżki owoców dzikiej róży – suszone i zmielone
• 3 łyżki owoców czarnej jagody – suszone
• 3 łyżki owoców bzu czarnego – suszone
• 2 łyżki suszonej pokrzywy
• 2 łyżki suszonego czystka

Wszystkie składniki wymieszać i przełożyć do szklanego pojemnika.

1 łyżkę mieszanki zalać 300 ml wrzątku, parzyć 15 minut pod przykryciem.

Osobiście przygotowuję napar w dzbaneczku który ma około 400 ml i pijemy go całą rodziną w ciągu dnia.

Jak widzicie jedna herbatka potrafi mieć wiele wspaniałych właściwości zdrowotnych. Można połączyć przyjemne z pożytecznym. Zachęcam Was do tworzenia i szukania swoich ulubionych kompozycji ziołowych, które będą pomocne w leczeniu Waszych dolegliwości i chorób.

Ważne jest, aby mieszanki przygotowywać z dobrej jakości składników i przechowywać ją w suchym i ciemnym miejscu. W razie przeziębienia lub grypy polecam pić ciepłą herbatkę z odrobiną miodu lub domowego soku z owoców. Następnie przykryć się kocem lub kołdrą i odpocząć.